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| 営業時間 | 月曜日: 9:20〜13:00 月曜日: 15:00〜19:20 火曜日: 9:20〜13:00 火曜日: 15:00〜19:20 水曜日: 9:20〜13:00 水曜日: 15:00〜19:20 木曜日: 9:20〜13:00 木曜日: 15:00〜19:20 金曜日: 9:20〜13:00 金曜日: 15:00〜19:20 土曜日: 9:20〜15:00 |
| 駐車場 | 7台 |
| 電話番号 | 098-979-2552 |
| 住所 | 〒904-2245 沖縄県うるま市赤道３５４−５ |
| ホームページ | ホームページ |
【うるま市】スポーツによる怪我やトレーニングの効率UPの相談はヤマシロ鍼灸整骨院へ
みなさんこんにちは！！
今回のうるま市ポータルは、うるま市赤道にある「ヤマシロ鍼灸整骨院」をご紹介します。
ヤマシロ鍼灸整骨院は２０２２年８月に１０周年を迎える、人気の鍼灸整骨院です。
２０１９年には、与那原町東浜に分院もオープン。
スタッフは全員国家資格である柔道整復師の免許を取得していて、スポーツ専門外来ではスポーツによる怪我や症状の施術に力を入れていて、県内外からのプロスポーツ選手もご来院しています。
うるま市出身の山城 修（おさむ）院長は、物腰の柔らかい親しみやすい人柄で、専門学校の非常勤講師をしていたり、ラジオのパーソナリティも行うバイタリティにあふれる院長です。
ぜひぜひ最後までお楽しみくださいませ。
※当記事の山城院長の写真は撮影の為マスクを外しています、普段は新型コロナウィルス対策の為スタッフ一同マスクを着用して施術を行っています。
【ヤマシロ鍼灸整骨院】うるま本院お客様にあわせた幅広い施術メニュー
ヤマシロ鍼灸整骨院赤道本院は、うるま市の赤道十字路近くに院を構えています。大通りに面していて、うるま市の方なら一度は目にしたことがあるのではないでしょうか。
スタッフ全員が柔道整復師・はり師・きゅう師等の国家資格をもっていて、もちろん駐車場も完備。各種保険も適用可能で、ご安心してご来院いただけると思います。
また、整形外科の医師との連携もあり、むちうちなど交通事故に関する施術や、スポーツ障害、産後の骨盤矯正や鍼灸治療といった幅広い治療を行っています。
スポーツ専門外来でスポーツによる怪我や症状の緩和、またトレーニングの効率UP
ヤマシロ鍼灸整骨院の「スポーツ専門外来」では、子供から大人までスポーツによる怪我の治療や症状の緩和として、施術を行っています。
山城院長は長年スポーツに携わっていて、プロサッカーチームの「FC琉球」の専属トレーナーの経験もあります。
有名なプロバスケット選手やプロサッカー選手も信頼のおけるヤマシロ鍼灸整骨院に通っているそうです。
院内には、有名アスリートの色紙がたくさん飾ってありました。
ヤマシロ鍼灸整骨院はアスリートへの施術だけではなく、KOBA式体幹トレーニングなど身体の使い方や、お食事のアドバイスもしています。
また、山城院長は「沖縄リゾート＆スポーツ専門学校」の非常勤講師も勤めていて、専門学校ではテーピング方法を主に教えています。
スポーツ障害でお悩みの方は、ぜひ一度ヤマシロ鍼灸整骨院へご相談してみてください。
KOBA式体幹トレーニング
KOBA式体幹トレーニングとは、リハビリから生まれた老若男女問わずトレーニングできる安全な体幹トレーニングです。
ヤマシロ鍼灸整骨院では、沖縄では数少ないKOBA式体幹トレーニング指導を行っています。
お子様の体幹トレーニングから、 ダイエット、腰痛や肩こりの予防として人気のメニューです。
鍼灸（はり・おきゅう）ルート治療で免疫力UP 美容にもおすすめ
ヤマシロ鍼灸整骨院では、一般的なケガなどの治療に加えて鍼（はり）やお灸などの治療も行っています。
鍼灸を行うことで、血流が良くなり以下の症状jの緩和が期待できます。
- 肩こり
- 頭痛
- ギックリ腰
- ヘルニア
- 坐骨神経痛
- 自律神経の乱れ
- 耳鳴り
その他あらゆる症状の改善、緩和へ。
些細なことでもご相談ください。
国家資格を取得したプロの鍼灸師が在籍しているので、安心して施術していただけます。
特に深い痛みやコリに悩まされてる方はルート鍼治療がおすすめ。
通路のようなルートにびっしりと鍼をするというルート治療、一見刺激的ではありますが、院長おすすめの効果の期待できる治療です。
酸素カプセルで新陳代謝を促進、疲労の早期回復も！！
疲労の早期回復に効果が期待できるとして大人気の酸素カプセル。
酸素を効率的に取り込む補助をしてくれます。
プロのアスリートや、美容やダイエットなど女性にも大人気だそうです。
- 疲労回復
- アンチエイジング
- 肩こり
- 腰痛
- 美肌
- ダイエット
などの効果が期待できるようです。
引いてほぐすファンクショナルカッピング
琉球ゴールデンキングスの選手や、いろいろなプロアスリートで見かけるようになったファンクショナルカッピング。
ヤマシロ鍼灸整骨院では、いちはやくファンクショナルカッピングをとりいれて多くの方に施術を行ってきました。
筋膜を引いてリリースすることで、血行をよくし「筋肉痛の改善」「可動域向上」をしてくれる、スポーツマンにおすすめのメニューです。
EMSでインナーマッスルをトレーニング
EMSとは、Electoriacl Muscle Stimulationの略で直訳すると電気筋肉刺激。クリスティアーノ・ロナウドがモデルになっている「シックスパック」が有名ですね。
ヤマシロ鍼灸整骨院では、現在沖縄でまだ数カ所にしかないという最新のEMS機器を導入しています。
腹筋やお腹周りなど脂肪の落ちにくい部位のトレーニングに最適で、さらにはインナーマッスルまで鍛えることができます。
実際にヤマシロ鍼灸整骨院の施術を体験させてもらいました
今回は特別に、ヤマシロ鍼灸整骨院の山城院長の施術を体験させてもらいました、しかも導入したばかりというEMSも追加で初体験させて頂きました。
施術の前はしっかりと現在の身体の調子を伺う問診をしてもらいました。大事なお客様の体調やお体の状態をしっかりと把握しておくことは、とても大切な事だそう。
私は、身体に特に大きな不調を抱えているわけではなく、職業柄デスクワークの時間が多いので、肩こりや腰痛があるとお伝えしました。
問診のあとは、実際に身体に触れて触診。
さすがプロという感じで少し触ってもらっただけで、身体のハリやコリをある箇所をすぐに指摘して頂き、肩や腰を重点的に施術しますと丁寧にご説明してもらいました。
触診のあとは、施術スタート。
はじめはうつ伏せの状態からゆっくりと、心地いいリズムで身体をほぐしてもらいました。
普段運動をあまりしない私、山城院長にはすぐにバレてしまい「筋力不足」と「身体がかたくなって可動域が狭い」とご指摘をうけてしまいました。
そこはやさしい山城院長、無理のない継続しやすい運動方法と「タンパク質などを多くとったほうが良いですよ！」とアドバイスをいただきました。お気遣い有難うございます。
うつ伏せの状態から、仰向けになり首周り背中など、じっくりと身体全体を３０分ほどかけて施術してもらいました。
人懐っこく、お話上手の山城院長。お互い共通の話題（バスケットボールなど）をふってくださり、あっと言う間に気持ちも身体もほぐれる体験でした。
施術後、肩周りの可動域が広がっていてビックリしました。腰回りの筋肉の硬さもほぐれも感じました。有難うございました！
ヤマシロ鍼灸整骨院で最新のEMS初体験！！
EMSを初めて体験をさせてもらいました。
電気刺激で筋肉を運動させるEMS、ヤマシロ鍼灸整骨院のEMS機器は沖縄ではまだ数箇所にしかないという最新のEMSを導入しています。
山城院長からEMSについての細かなご説明があり、さっそくEMSスタート。
電気刺激と聞きすこし痛いのかな？？など思っていましたが、レベルの調整ができるので、少しずつ無理のない程度に刺激を調整してもらいました。
EMSをうけている感覚としては、じっさいに腹筋をしてるような感じになります。腹筋を使って、脂肪を燃焼してる感覚。
こちらのEMS機器は、インナーマッスルにも刺激がくわえられしっかり鍛えてもらいました。
みなさんも一度、最新のEMSを体験してみてください。
ヤマシロ鍼灸整骨院院長 山城修さん
ヤマシロ鍼灸整骨院の山城 修院長にお話をうかがいました。
山城修院長
- 柔道整復師
- 鍼灸師
- スポーツトレーナー
- KOBA式体幹バランストレーニングSライセンスマスタートレーナー（県内初！）
上記の資格をもち、県内外で約２０年の治療の経験があります。
山城院長は、うるま市赤道のご出身。
小さいころからスポーツが大好きで、小学校からバスケット部で汗を流してしていたそうです。
しかし、高校１年生の時にケガをしてしまい、プレーヤーとして活躍するのは難しくなってしまいました。
悔しい思いを経験したそうですが、マネージャーとして選手をサポートするようになったそうです。
将来は、一生懸命頑張っているスポーツ選手をサポートできる仕事に携わろうとその時に決心しました。」
山城院長は高校を卒業後、秋田の秋田経済学法科大学へ進学。
「高校教師として部活などでスポーツ選手に携わろうと思い教員免許を取得したのですが、大学４年時にスポーツトレーナーに憧れ、進路を変更しました。」
大学卒業後は国家資格である柔道整復師、鍼灸師の資格を取得するために改めて６年間東京で働きながら学校へ通います。
東京での６年間は、働きながら資格取得の為に学校へ通い、また東京での友好関係を広げる飲み会を開催したりと、忙しくも大変充実した日々だったそうです。
東京時代は丸１日休養する日が一日もなかったそうで、そのおかげもあり実勢を積みながら、現在まで続く濃厚な友好関係も築けたそうです。
FC琉球のプロトレーナー、ヤマシロ鍼灸整骨院を開院！！
東京から沖縄へ戻ってきた山城院長。
スポーツトレーナーになりたいという念願が叶って沖縄のプロサッカーチームである【FC琉球】のトレーナーに抜擢されます。
きちんと努力すればやりたいことができると、自分に自身もつきましたね！！」
【FC琉球】にて３年間トレーナーとして活躍したあと、山城院長は開院することを決意し、さらに飛躍します。
山城院長は2012年にヤマシロ鍼灸整骨院を那覇市国場にて開業、2017年に規模を拡大し山城院長の地元であるうるま市赤道へ移動します。
2019年には与那原町東浜にて、ヤマシロ鍼灸整骨院の２店舗目を開院します。（下の写真は与那原）
ヤマシロ鍼灸整骨院を２店舗運営するかたわら、沖縄リゾート＆スポーツ専門学校の非常勤講師として指導。
また、毎週月曜のPM1:00にFMコザにて「身体とスポーツのトークタイム」というラジオ番組のパーソナリティーとして活躍。身体に関するアドバイスや視聴者様からの質問にお答えしています。
現在、３名のお子様を育てながら鍼灸師、経営者、指導者、ラジオパーソナリティーなど幅広いジャンルで大活躍していて、本当にバイタリティーあふれる方です。
子どもたちには積極的に活動してほしい、僕はしっかりとサポートする。
スポーツを楽しむ環境はどんどん良くなっていると思いますので、子どもたちには積極的にスポーツを楽しんでほしい。
そして僕は、それをしっかりとサポートしていきたい。好きなんですこの仕事。」
子どもたちには、どんどん積極的にスポーツを楽しんで欲しいと語る山城院長、本当に鍼灸整骨院でのお仕事にやりがいを感じてるとおもいました。
今回、実際に施術を体験させてもらいましたが、私の身体を親身になってじっくりとほぐしてくださり、もっと楽になるようにアドバイスも頂き、施術後に身体が軽く感じられました。
みなさんも腰痛や肩こり、姿勢矯正など身体へのお悩みがございましたら、ぜひ一度ヤマシロ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください。
インスタグラムでもヤマシロ鍼灸整骨院の情報を発信しています。ぜひチェックしてみてください。
山城院長、うるま市ポータルへのご協力本当にありがとうございました。
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